Выступление перед публикой — это волнительный момент. Здесь не важно, рассказываете ли вы курсовую на зачете или представляете презентацию на работе — все это лишает покоя. Но чтобы перестать так сильно переживать из-за выступления, необходимо предпринять определенные меры.