От многих родителей можно услышать жалобы, что их подрастающие дети ничего не хотят делать. Могут с утра до вечера лежать на диване, погружаясь в фантазии и предаваясь несбыточным мечтам. Родители удивлены тем, что случилось с ребёнком. Однако у подростковой лени есть свои причины. 

В этом возрасте происходят очень важные перемены в организме. Меняется гормональный фон, происходит физическая перестройка тела. На это уходит большое количество энергии. Поэтому подростку иногда просто не хватает сил, чтобы сосредоточиться на том, что взрослые считают важным.

 Второй причиной лени в этот возрастной период является тот факт, что подросток не может сконцентрироваться и заставить себя сделать то, что кажется ему неважным, бессмысленным или неинтересным. Таким образом кажущаяся лень является просто реакцией на принуждение. Так что же делать родителям, столкнувшимся с подростковой ленью?

Совет 1. Помогите своему ребёнку найти положительные моменты в том, что он должен сделать.

 Совет 2. На любое дело нужно вдохновение. Поэтому варьируйте ваши требования и предоставьте подростку некоторую свободу, чтобы он мог выполнить необходимые дела в удобное для него время. Так ему придётся затрачивать меньше усилий на борьбу с ленью.

Совет 3. Помогайте своему ребёнку строить, а затем последовательно выполнять намеченные планы. Ваша помощь в этом ему действительно нужна, так как у подростков механизм самодисциплины ещё только развивается.

 Совет 4. Старайтесь приучать ребёнка к тому, что жизнь устроена так, что не всегда приходится делать только то, что нравится. Есть дела, которые просто необходимо сделать. И эти дела не стоит откладывать, так как не сделанное дело отнимает очень много энергии.

Совет 5. Иногда подросткам скучно заниматься каким-либо делом просто потому, что у них не хватает знаний в этой области. Помогите подростку побольше узнать, заинтересуйте его этим делом. Тогда взрослеющий человек может загореться энтузиазмом и активно возьмётся за дело, которое ещё недавно уме казалось скучным.

Совет 6. Помогите подростку увидеть, что это надо не кому-то, а действительно нужно ему самому. 

Совет 7. Поддерживайте своего ребёнка в его продуктивных увлечениях, таких как занятие спортом, музыкой, искусством. Возможно, что его увлечения приведут его в дальнейшем к выбору профессии.